Jetzt bin ich hier!
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warmup, Konzentration, Raumlauf-Bewegung
Die Spieler gehen im Raum umher und erzählen alle gleichzeitig in leisem Ton und so ausführlich wie sie wollen in chronologischer Form, wie ihr heutiger Tag abgelaufen ist. Wenn sie in ihrer Erzählung am aktuellen (Trainings-)Ort angekommen sind, bleiben sie stehen und sagen laut "Jetzt bin ich hier!"
Beispiel:
"Um sechs Uhr hat der Wecker geklingelt. Dann habe ich mir die Zähne geputzt und geduscht. Das Frühstück danach war etwas hektisch, weil Leon zu spät aus dem Bett gekommen war. Dann bin ich zur Arbeit gefahren. ..." usw. bis zum Ende: "Auf dem Weg hierher musste ich noch etwas einkaufen. Deswegen bin ich etwas später gekommen. Aber jetzt bin ich hier!".